Моё образование и опыт

Выбирая психолога, Вы доверяете ему самое ценное — свою душу, свою боль, свою историю. Поэтому важно знать, что специалист имеет не только опыт, но и серьёзную, глубокую подготовку.

Моё образование — это более 25 лет непрерывного профессионального развития. Десять лет базового обучения: российская психологическая школа (Ростовский-на-Дону государственный университет, РГУ, ныне ЮФУ, диплом с отличием) и западная прикладная психология (American College of Greece, GPA 3.98 из 4.0). Параллельно с учёбой — двадцать лет непрерывной практики и постоянного углубления: экзистенциальная психотерапия, паллиативная помощь, теология, нравственно-ориентированная психология.

Имею государственную лицензию на право ведения профессиональной деятельности психолога в Греции — документ, подтверждающий соответствие квалификации европейским стандартам.

Работа со мной означает сотрудничество со специалистом, который:
  • Прошёл серьёзную, многолетнюю подготовку
  • Официально признан европейским государством
  • Руководствуется незыблемыми правилами профессиональной этики
  • Продолжает учиться и развиваться всю жизнь

Ниже — документы, которые определяют суть моей работы. Это не весь список: за годы практики пройдено множество семинаров, тренингов, курсов повышения квалификации. На этой странице представлены лишь базовые документы, то есть основание, а не надстройка — то, что формирует метод и обеспечивает глубину погружения в рабочий процесс.

Официальная европейская лицензия

Государственная лицензия на право ведения профессиональной деятельности психолога в Греции — официальный документ, выдаваемый органами здравоохранения после строгой проверки квалификации.

Что означает европейская лицензия психолога?
Это подтверждение соответствия квалификации европейским стандартам, которое выдаётся после:
  • Признания диплома международными инстанциями
  • Подтверждения практического опыта
  • Соответствия требованиям европейского законодательства
  • Прохождения процедуры легализации

Что это значит для клиента:
  • Серьёзность подхода: специалист прошёл проверку европейского государства
  • Практика соответствует требованиям ЕС
  • Профессиональная этика: соблюдение строгих этических норм
  • Прозрачность: квалификация может быть проверена в государственных реестрах

Лицензия подтверждает, что государство признаёт квалификацию специалиста достаточной для работы с ментальным здоровьем людей. Лицензия — больше, чем формальность. Она означает доверие.
Лицензия психолога Екатерины Томас, выданная органами здравоохранения Греции — официальное разрешение на ведение профессиональной деятельности

Интеграция российской и западной психологии

Моё образование — это сочетание двух мощных психологических школ: российской и американской. Это не случайность, а осознанный выбор. Настоящая помощь клиенту рождается, когда соединяются глубина российской психологии и структурированность западного подхода.

Магистратура РГУ (Россия): Фундаментальная психология
Ростовский-на-Дону государственный университет (ныне ЮФУ), факультет психологии

Годы обучения: 1992–1998

Диплом с отличием | Специальность: Психолог, преподаватель психологии

Наше университетское психологическое образование даёт то, что не всегда найдёшь в западной традиции — глубину понимания человека не как набора симптомов, а как целостного творения с уникальной историей, душой, внутренним миром.

Плоды российской школы:
  • Глубокое понимание структуры личности
  • Широкую профессиональную эрудицию, способность знать и понимать больше «узкой специализации»
  • Внимание к внутреннему миру человека (не только к поведению)
  • Традиции деятельностного подхода и культурно-исторической психологии (Выготский, Рубинштейн, Леонтьев)

Это образование воспитывает взгляд, способный видеть за симптомом — человека, за проблемой — судьбу, за страданием — путь души.
Диплом с отличием РГУ психолога Екатерины Томас — российская школа психологии, фундаментальное образование, специальность психолог, преподаватель психологии
Магистратура American College (США): Прикладная психология

American College of Greece (DEREE), MSc in Applied Psychology
Годы обучения: 2010–2013

GPA: 3.98 из 4.0 — почти максимум
Решение пройти обучение в зарубежной магистратуре американского ВУЗа было связано с пониманием: необходимы не только базовые знания, но и серьёзная практическая подготовка (навыки и рабочие инструменты).

Что даёт западная школа:
  • Доказательные методы психотерапии (evidence-based)
  • Структурированные подходы к терапии травмы, тревоги, панических атак, депрессии и других эмоциональных расстройств и патологий личности
  • Структурированные краткосрочные подходы
  • Фокус на измеримых результатах

Западная психотерапия даёт конкретность метода — ясные шаги, проверенные техники, измеримые результаты.
Диплом American College of Greece психолога Екатерины Томас GPA 3.98 из 4.0 — западная школа прикладной психологии, Master of Science

Интеграция двух школ

Когда Вы принимаете решение о сотрудничестве со мной, Вы обращаетесь к специалисту, который объединяет в своей работе оба направления:
  • Глубину российской психологии, которая понимает душу человека
  • Структурность западной школы, которая даёт конкретные инструменты

Это сочетание позволяет проводить комплексную терапию тревоги, панических атак, депрессии, эмоционального выгорания, кризиса идентичности в эмиграции, поиска смысла, страха истинной близости, нарушений привязанности, эмоциональной зависимости, симбиоза с родителями или партнёрами, абьюзивных отношений, утрат и горя, психологических травм, адаптации в эмиграции.

Человек получает не только облегчение того, что болит, но и понимание корней, возможность изменить отношения с собой и другими людьми.

Дальнейшее обучение и специализации

Психология — живая наука, которая постоянно развивается.
Помогающему практику важно учиться всю жизнь, чтобы быть достойным ассистентом для своих клиентов.

Санкт-Петербургский Институт богословия и философии
Программа дополнительного образования | 520 часов

Прошла обучение по курсу «Христианское богословие в контексте русской и мировой культуры». Интеграция психологии и духовности — не модный тренд, а глубокая необходимость. Многие люди в эмиграции переживают не только психологические, но и экзистенциальные, духовные кризисы. Теологическое образование помогает в работе с вопросами смысла, веры, потери и обретения себя на духовном уровне.
Удостоверение Института богословия и философии психолога Екатерины Томас — христианское богословие, 520 часов дополнительного образования

Экзистенциальная психотерапия

Прошла специализацию по экзистенциальному подходу в двух ведущих организациях.

GLE International (Москва, 2023)
Программа: «Введение в экзистенциальный анализ Альфрида Лэнгле»
Сертификат GLE International психолога Екатерины Томас — экзистенциальный анализ Альфрида Лэнгле, Москва 2023
АЭАПП (Москва, 2019)
Программа: «Метод обнаружения персональных ценностей: применение в консультировании и психотерапии»
Сертификат АЭАПП психолога Екатерины Томас — метод обнаружения персональных ценностей, экзистенциальная психотерапия, Москва 2019
Экзистенциальный подход работает с базовыми вопросами человеческого бытия: смысл жизни, свобода и ответственность, одиночество, утраты. Это направление особенно актуально для людей в эмиграции, переживающих кризис идентичности, потерю привычных опор, необходимость заново отвечать на вопрос «кто я?».

Экзистенциальная психотерапия помогает не "избавиться от проблемы", а найти в ней смысл — преобразовать капкан в трамплин. Когда человек понимает, зачем он проходит через трудности, боль становится переносимой, а кризис превращается в возможность роста.

Нравственно-ориентированная и православная психология

Прошла специализацию в двух программах.

Патриарший Центр духовного развития (Москва, 2023)
Курс: «Основы православного мировоззрения»
Свидетельство о прохождении курса — «Основы православного мировоззрения», Патриарший Центр, Москва 2023
Центр «Подвижник» (Екатеринбург, 2023)
Программа: «Православно-ориентированная психотерапия: теория и практика»
Сертификат центра «Подвижник» психолога Екатерины Томас — «Православно-ориентированная психотерапия: теория и практика», 72 часа, Екатеринбург 2023
Работа с нравственными конфликтами, ценностями и совестью — отдельное направление в психологическом консультировании. Когда человек живёт вопреки своим глубинным ценностям, возникает внутриличностный конфликт, который невозможно разрешить только рациональными методами. Необходимо обращение к духовному измерению личности.

Для православных христиан это создаёт возможность спокойно и уверенно говорить на консультациях о вере как о части своей жизни. Для представителей других конфессий или неверующих людей — это уважение к их собственному поиску смысла и нравственных опор.

Мой путь в профессии

Думаю, Вы согласитесь: серьёзное образование — основа. Но настоящий специалист формируется через опыт. За двадцать с лишним лет работы мною пройден путь от волонтёра до зрелого психолога с европейской лицензией.

Волонтёрство: European Network of Women (Афины)

Работа с жертвами сексуального рабства, торговли людьми и насилия в семье

Волонтерское служение на линии SOS (оказание экстренной помощи) во многом сформировало меня как специалиста. Там работала с женщинами, пережившими немыслимые страдания. В то время пришло глубокое понимание: важно не просто слушать, а присутствовать в боли другого человека, не пытаясь её «исправить». Это основа trauma-informed подхода, который применяется в таких случаях наряду с другими инструментами.
Рекомендательное письмо от European Network of Women (ENOW) психологу Екатерине Томас на двух языках (английский и русский) — работа с жертвами сексуальной эксплуатации и торговли людьми, психологическая поддержка на линии SOS с 2006 года, сотрудничество с Anti-trafficking unit полиции Греции, Афины

Центр паллиативной помощи «Галилея» (Афины)

Психологическая поддержка тяжело больных людей и их семей

Волонтёрское служение в первом хосписе Эллады стало для меня настоящей школой экзистенциальной психологии. Когда человек стоит перед лицом смерти, все психологические игры заканчиваются. Остаются только настоящие вопросы: «Кто я?», «Зачем я жил?», «Что я оставлю после себя?». Эта работа научила помогать людям находить смысл даже в самых тяжёлых обстоятельствах.
Сертификат волонтера Центра паллиативной помощи «Галилея» (первый хоспис Греции) психологу Екатерине Томас на греческом языке (перевод документа на русский язык заверен в Консульстве РФ в Греции). Прошла обучение волонтеров длительностью 40 часов, октябрь 2016 - июнь 2017, Афины. Психологическая поддержка тяжело больных людей и их семей

Консультации в Консульстве РФ (Афины)

Психологическая помощь соотечественникам за рубежом

Здесь впервые встретилась с темами, которые стали основой специализации: адаптация в эмиграции, кризис идентичности, потеря корней, поиск себя между двумя мирами.
Рекомендательное письмо (Recommendation Letter) от Консульского отдела Посольства Российской Федерации в Греции психологу Екатерине Томас на двух языках (русский и английский) — о работе в Volunteer Support Counseling Group, бесплатные психологические консультации для соотечественников, Афины, 2007-2010

Частная практика (2008 — настоящее время)

Индивидуальные онлайн-консультации для русскоязычных клиентов по всему миру

Я работаю с русскоязычными клиентами по всему миру: эмигранты, экспаты, релоканты — независимо от того, как вы себя называете, я понимаю ваш путь.

За эти годы проведены тысячи консультаций. Онлайн-формат работы позволил мне работать с людьми разных культур, религий, возрастов, социальных статусов. Каждая история — уникальна, и каждая стала частью профессионального пути, вкладом в меня как в человека и профессионала.

Почему это важно для Вас

Вы можете спросить: «Зачем мне всё это знать? Разве диплом делает психолога хорошим специалистом?»

Нет, диплом сам по себе этого не делает. Но вот что даёт серьёзная, многолетняя подготовка:

Глубина понимания
Достойное образование позволяет видеть человека целостно: не только симптомы (тревога, депрессия), но и их корни — откуда они пришли, какую роль играют в Вашей жизни, какой смысл несут.

Безопасность процесса
Лицензия и этические стандарты означают, что Вы защищены. Специалист несёт ответственность за качество терапии перед государством и профессиональным сообществом. Ваша конфиденциальность, Ваши границы, Ваша автономия — не просто слова, а профессиональный кодекс.

Эффективность
За годы практики становится ясно, что помогает людям по-настоящему, а что — нет. Это позволяет опираться на проверенные методы, а не искать ответы вслепую.

Целостность подхода
Интеграция российской глубины, западной структурности, экзистенциального поиска смысла и духовного измерения — не эклектика, а цельный метод работы со всеми уровнями человеческого опыта.

Выбирая психолога, Вы выбираете не просто человека для разговора, а профессионала, который несёт ответственность за качество и безопасность этого процесса. Серьёзное образование и многолетний опыт — та база, которая позволяет эту ответственность нести достойно.

Готовы начать?

Первая консультация — почти полтора часа глубокого и конфиденциального разговора о том, что для Вас важно. Достаточно времени, чтобы почувствовать и понять, подходим ли мы друг другу. В ходе этой встречи мы обозначим возможные направления сотрудничества и наметим рабочие вектора.

Стоимость: 80 евро | Формат: Онлайн (Google Meet, Zoom, Teams, Яндекс Телемост, WhatsApp, Viber)
Языки консультаций: русский и английский.

Чаще всего мы говорим по-русски. Если Вы выросли или давно живёте в эмиграции и английский стал привычнее — мы тоже найдём общий язык.

Конфиденциально и анонимно.
Никто не узнает о нашем разговоре. При желании можете использовать псевдоним.
Здесь вы можете оставить свой запрос на консультацию
и мы встретимся в назначенный Вами день и час
Документы, подтверждающие квалификацию
Сотрудничество и рекомендации
Здесь вы можете оставить свой запрос на консультацию
и мы встретимся в назначенный Вами день и час