Жизнь, как эксперимент

Небольшое вступление:) Меня зовут Julia. Мне 36 лет. Я продюсер международных конференций. Живу и работаю в Москве и Лондоне.

Раньше я суетилась, тратила много энергии в пустоту, раздражалась по мелочам или когда что-то шло не так как задумано. Часто жаловалась на жизнь близким людям и наносила им этим моральную травму, что осознала только недавно. Чувство неудовлетворённости преследовало меня всю сознательную жизнь, я критиковала себя, занималась постоянным самокопанием, «самосовершенствованием», а фактически — саморазрушением.

К психологу планировала обратиться давно, но не удавалось подобрать нужного специалиста, который может излечить душу — несмотря на достаточное количество предложений, найти грамотного психолога, непросто. Встречу с Екатериной считаю неслучайной. Её подход учитывает работу над духовной, психологической, социальной и физической сторонами человека. Я уверена, что только в этой связке можно достичь желаемых результатов. Мне понравилось, что Екатерина не даёт готовое решение, а плавно направляет и помогает увидеть тот путь, по которому следует идти.

Параллельно консультированию я устраивалась на новую работу. Благодаря этим сессиям, испытательный срок прошел мягко и без бури. Отношения с людьми улучшились, я перестала эмоционально реагировать на незначимые вещи, которым придавала огромное значение. Желание доказать окружающим, что моё мнение самое важное и правильное, уступило место поизиции деликатного наблюдателя.

Я продолжаю трансформироваться, извлекать из ситуаций уроки и приобретать ценный жизненный опыт — человеческий мозг способен удивлять! Главное, забрать у него жвачку из негативных мыслей, и контролировать размеры проблем, не позволяя раздувать их до вселенских масштабов.

Благодаря Екатерине я всё реже превращаю маленькие проблемы в большие, прекращаю додумывать за окружающих людей. Мне импонирует её честность по отношению к жизни: люди, которые проходят свой путь рука об руку с инстаграммными коучами, полагают, что жизнь — вечный праздник! Но жизнь — разная , и это необходимо понимать и принимать каждому взрослому человеку. Этого мнения придерживается Екатерина, и я с ней согласна.

Когда мы научимся принимать жизнь во всех проявлениях, тогда только заметим, что имеем всё необходимое, и сможем насладиться её подарками, вдохнуть полной грудью, постигнуть всю её глубину и встать на путь развития гармоничной личности.

В процессе работы с Екатериной я поняла, что в моём случае важно работать на себя, к чему стремлюсь, и надеюсь, в скором времени стану независимым экспертом!

На консультациях мне помогли нащупать вектор движения и теперь я настроена на дальнейшую самостоятельную работу — очень важную составляющую процесса психотерапии.

Считаю, что каждому человеку имеет смысл хоть раз в жизни посетить психолога. Особенно это касается людей постсоветского пространства, которые не дополучили внимания и любви. Ведь все наши проблемы, как известно, родом из детства... и есть хорошая новость — при грамотном подходе их можно постепенно разрешить!